Maret 24, 2013

BEM FK UMS Adakan Donor Darah


Sebagai wujud peduli terhadap sesama, BEM FK UMS mengadakan kegiatan donor darah pada hari senin 25 maret 2013 bertempat di kampus FK UMS Gonilan. Kegiatan ini merupakan hasil kerja sama BEM FK UMS bersama PMI Surakarta.Ayo berikan kepedulian kamu dengan ikut berpartisipasi!! Blood for Live

Maret 19, 2013

Hujan Angin Landa Wilayah Solo


SOLO – Hujan deras disertai angin kencang mengguyur wilayah Solo, Selasa (19/3/2013) sore. Menurut salah satu warga Nusukan,Banjarsari, Tutik, hujan deras terjadi sekitar pukul 15.00 WIB.


“Hujannya deras dan anginnya kencang seperti beberapa waktu lalu. Namun kali ini untungnya hanya sebentar,” jelasnya.
Sementara itu berdasar pantauan solopos.com seusai hujan, terjadi genangan air di sejumlah lokasi seperti di perempatan Fajar Indah, Manahan, jalan di depan Terminal Tirtonadi.

Maret 17, 2013

Joko Widodo Hadir di Car Free Day


Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo (Jokowi) hari ini pulang ke kampung halamannya, di Solo, Jawa Tengah. Mengenakan hem putih, celana jeans hitam dan sepatu ket, jokowi bersama cagub jateng dari PDIP Ganjar Pranowo muncul di car free day, yang di gelar di jalan Slamet Riyadi, Minggu (17/3)

Tak seperti sewaktu masih menjadi wali kota Solo yang selalu bersepeda, kali ini Jokowi berjalan kaki. Jokowi bersama Ganjar Pranowo memulai jalan kakinya dari perempatan Ngapeman menuju ke rumah dinas Wal Kota Loji Gandrung

Ribuan warga Solo yang sedang menikmati suasana pagi, langsung berebut untuk bersalaman dan foto bersama.

Kepada wartawan, Jokowi mengaku kangen dengan warga dan suasana Solo yang lama dia tinggalkan.

"Saya rindu suasana Solo dan tentu masyarakatnya yang ramah. Mumpung ini lagi ada waktu," ujarnya.

Menurut Jokowi, dirinya ke Solo, selain rindu kampung halaman, juga akan meresmikan Bank DKI, yang membuka kantor cabang di Solo.

merdeka

Buah Lokal Asli Indonesia


Berbagai buah lokal di Indonesia merupakan buah yang memiliki rasa yang nikmat. Buah-buahan ini merupakan jenis buah tropis. Ternyata berbagai buah lokal ini selain nikmat untuk disantap memiliki banyak manfaat bahkan untuk kesehatan. Berikut ini beberapa di antaranya.

  • Sawo

    Sawo matang merupakan salah satu jenis warna kulit yang biasa diberikan bagi yang memiliki kulit sedikit gelap. Hal ini tidak mengherankan karena kulit dan daging buah sawo berwarna cokelat dengan rasa yang sangat manis. Kaya akan karbohidrat karena 20% bagiannya terdiri dari gula. Sawo mengandung vitamin A,vitamin B, vitamin C dan kandungan potasium yang tinggi sehingga baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah.
  • Kesemek

    Kesemek merupakan buah yang seperti memakai bedak, karena pada bagian kulitnya terdapat bagian putih yang seperti bedak. Dapat digunakan untuk menjaga kesehatan gigi karena mengandung fluoride serta berguna untuk menjaga kesehatan gusi dan mulut.
  • Jeruk Bali

    Jeruk bali memiliki kulit yang tebal dan seperti spons. Bentuknya seperti jeruk, tetapi dalam ukuran yang lebih besar dan berwarna putih atau merah muda. Flavonoid, pektin dan likopen merupakan senyawa yang terdapat di dalamnya. Berfungsi untuk menurunkan kolesterol, mencegah anemia dan mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, kulit dari jeruk bali bisa dibuat menjadi berbagai kerajinan yang menarik.
  • Jambu Air

    Jambu air dengan warna merah atau hijau yang khas. Buah ini banyak mengandung air. Buah yang langsung dimakan dengan kulitnya ini memiliki kandungan vitamin A, C, kalsium dan protein. Manfaatnya untuk menjaga kelembapan kulit dan serat untuk pencernaan.
  • Jambu Biji Merah

    Jambu biji merupakan buah dengan kandungan vitamin C yang sangat tinggi selain kandungan kalsium, zat besi, fosfor, vitamin A dan B1. Sebaiknya memakan buah ini beserta kulitnya karena pada daging dekat kulit yang mengandung vitamin C paling banyak.
  • Duku

    Duku merupakan buah dengan bentuk bulat kecil dan memiliki daging buah yang cenderung bening. Memiliki banyak mineral seperti kalsium, fosfor dan zat besi. Berguna untuk sistem pencernaan dan mengobati diare.
  • Belimbing

    Starfruit adalah namanya dalam bahasa Inggris. Buah belimbing ini memang berbentuk bintang dengan lima sudut. Kandungan vitamin E di dalamnya bermanfaat untuk kecantikan kulit. Buah ini juga dipercaya dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
  • Manggis

    Tebak-tebak buah manggis. Buah ini memang sering dijadikan bahan tebak-tebakan untuk menebak jumlah isi di dalamnya. Walaupun kulitnya berwarna hitam, tetapi dagingnya berwarna putih dan memiliki manfaat yang besar karena kandungan antioksidan, antibiotik dan antivirus yang tinggi. Buah ini dapat meredakan kelelahan dan mengatasi masalah vertigo.
  • Sirsak

    Sirsak biasa dimakan dengan ditambahkan gula, sirop atau dibuat jus. Kulitnya berwarna hijau dan daging berwarna putih. Manfaatnya sebagai pengatur kadar gula dalam darah dan melawan bakteri dalam tubuh.
  • Salak

    Salak pondoh merupakan jenis salak di Indonesia yang dikenal memiliki kualitas yang paling baik. Rasanya yang manis dan garing membuat buah ini cukup disukai. Buah bersisik coklat ini dapat meringankan buang-buang air yang terus menerus. Hal ini juga yang hendaknya membuat Anda tidak terlalu banyak mengkonsumsinya, karena bisa-bisa Anda jadi sulit untuk buang air.
  • Rambutan

    Buah rambutan dengan ciri khas memiliki rambut dapat ditemui dengan mudah pada musimnya. Buahnya yang berwarna putih manis disukai anak-anak sampai orang dewasa. Kandungan antioksidan pada dagingnya sangat besar, sehingga baik untuk kesehatan. Salah satu yang memiliki rasa yang nikmat adalah rambutan rapiah.
  • Nanas

    Daging buah nanas berwarna kuning dengan rasa asam manis, menjadi salah satu buah favorit dalam rujak. Manfaat dari nanas antara lain dapat membantu masalah pada penyempitan pembuluh darah yang tertutup lemak, membantu pencernaan dan berguna untuk Anda yang sedang diet.
  • Pepaya

    Buah pepaya memiliki daging berwarna oranye dan berbiji hitam bulat-bulat kecil. Betakaroten merupakan kandungan gizi yang tertinggi di dalamnya. Buah ini juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.
  • Mangga

    Salah satu buah yang banyak disukai yaitu mangga. Buah yang masih muda biasa diidamkan wanita hamil karena rasanya yang asam. Tetapi, jika telah matang, dagingnya yang berwarna kuning akan terasa manis karena kandungan gula yang cukup tinggi. Bermanfaat untuk kesehatan kulit dan mengendalikan tekanan darah.

Selain lebih murah, menikmati buah lokal menjadi salah satu variasi dalam menikmati segarnya buah. Jadi, jangan ragu untuk mencicip kesegaran dari buah-buahan hasil negeri sendiri dan rasakan kenikmati sekaligus manfaatnya.

Skinny Jeans Picu Asam Lambung


Celana pensil atau skinny jeans merupakan bagian dari mode. Pemakainya tampak lebih ramping. Tapi bila sering mengenakannya, kesehatan perut yang menjadi taruhannya.
Pemakaian celana ketat memicu gangguan seperti acid reflux, yaitu naiknya asam lambung ke kerongkongan. Acid reflux ditandai dengan mulut terasa pahit dan dada seperti terbakar (heartburn).
Jamie Kaufman, dokter spesialis refluks dan penulis Dropping Acid: The Reflux Diet Cookbook and Cure asal New York, Amerika Serikat, tekanan pada perut atau tekanan intragastrik atau tekanan intraabdomen, bisa memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan yang berujung rasa mulas.
Ternyata, naiknya asam lambung merupakan kondisi yang cukup lazim. Sekitar 37 persen orang berusia 20 sampai 30 tahun bisa mengalami kondisi tersebut.
Bahkan, menurut Kaufman, seseorang yang tidak rentan terhadap acid refluxdapat mengalami masalah itu jika mereka memakai pakaian ketat selama periode dua pekan. Selain skinny jeans, pemakaian korset dan gaun ketat juga memiliki efek yang sama.
“Bukan ide yang baik untuk memakai sesuatu yang ketat saat makan malam. Jika harus mengenakan pakaian dalam yang ketat, cobalah kurangi konsumsi makanan rendah lemak untuk mengurangi peluang naiknya asam lambung. Selain itu, longgarkan busana yang Anda kenakan setalah makan,” saran Kaufman.(Go4)